mullsjö logotyp

Senioryoga

Område: Mullsjö
Arena/Plats: Hotel Mullsjö
Kategori: Evenemang
Datum: Måndag 26 aug 2019 - måndag 9 dec 2019

Det är aldrig för sent att börja med Yoga!

INNEHÅLL

Det är aldrig för sent att börja med Yoga!
Yoga är en skonsam träning för din kropp. Vi arbetar med mjuka rörelser och man utgår från sina egna förutsättningar. Genom andningsövningarna övar vi på att släppa spänningar i kroppen, komma ner i varv mentalt samt få återhämtning i både kropp och själ. Vi kommer jobba med rörlighet, styrka och balans. I takt med att vi blir äldre blir dessa tre delar allt viktigare. Tempot är lugnare, rörelser och positioner är mindre krävande än i ordinarie klasser.


BRA ATT VETA
- Fri parkering i anslutning till lokalen.
- Kursen har uppehåll under höstlov och jullov, samt röda dagar.
- Vi skickar en kallelse/faktura ca 1 vecka före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.

LEDARE
Inger Klasson är utbildad friskvårdterapeut, mindfulnessinstruktör och MSBR-lärare och har lång erfarenhet av att både utöva och lära ut yoga. Hon är även certifierad massör och Beröringspedagog.

"För mig är det bästa med att bli Cirkelledare att få träffa nya nyfikna människor och får dela med mig av det som jag brinner för. Det ska bli otroligt roligt att få inspirera och guida deltagare och förhoppningsvis blir yoga och mindfulness ett bestående inslag för dem framöver."

Datum/Tidpunkt

Datum Tidpunkt Arena/Plats
26 Aug
Måndag 26 aug 2019 10:00 - 11:30 Hotel Mullsjö
2 Sep
Måndag 2 sep 2019 10:00 - 11:30 Hotel Mullsjö
9 Sep
Måndag 9 sep 2019 10:00 - 11:30 Hotel Mullsjö
16 Sep
Måndag 16 sep 2019 10:00 - 11:30 Hotel Mullsjö

Kontaktinformation

Bra att veta

Prisinformation
15 ggr / 1200 kr

I närheten av


Bokningsvillkor

Nordic Travel, Smålands officiella arrangör, ansvarar för bokningen på sidan.
Läs mer på www.nordictravel.se När det gäller bokning av evenemang kan även andra arrangörer förekomma.

Kundservice

Mullsjö Infocenter
+ (46) 392-140 00
infocenter@mullsjo.se
Öppettider
Mån- tor: 08.00-17.00
Fre: 10.00-16.00